プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2017年03月30日

第5回リレーマラソンin高崎⑦

[<4×2.5kmリレー>の結果]
・team上昇軍団/一般男子120歳以下:4位/34分49秒
・上州イケメンズ/一般男子161歳以上:1位/35分35秒
・JAHRC/一般男女混合161歳以上1位/39分54秒
・上州の王様/一般女子161歳以上2位/44分56秒
・上州ファンラン/一般男女混合161歳以上5位/47分04秒

レースも終え、表彰式及び閉会式へ。

我がクラブから3チームが表彰されました。






表彰されたチーム,おめでとうございます!!

今回もゲストランナー(諏訪コーチ,戸田選手)たちも選手と一緒に走って盛り上げてくれました。





この大会も参加された選手,ゲストランナー,主催側として役員に務めて頂いた方たち(ネオシステム,健康福祉大高崎高校陸上競技部etc),ボランティアとしてお手伝いに協力された方たちには本当に(毎回)礼を申し上げます。






まだこじんまりとした大会ではございますがみんなで楽しく盛り上げていける大会として続けていきたいと思いますのでこれからもよろしくお願いします。
次回(6回目)は2018年3/31(土)に行う予定でいます。また次回も参加していただけることを楽しみのお待ちしています。  


2017年03月30日

第5回リレーマラソンin高崎⑥

レースも後半の3,4区へ。
第3走(3区)から。













[3区の結果]
上州イケメンズ:8分01秒/2位/8位通過(市民ランナークラス男子)
JAHRC:8分22秒:区間1位/1位通過(市民ランナークラス男子)
team上昇軍団:9分12秒/区間11位/5位通過(市民ランナークラス男子)
上州ファンラン:11分41秒/区間8位/6位通過(ブランチラン男子)
上州の王様:12分15秒/区間2位/2位通過(陸連登録女子)

そして最終区(4区)へ。












[4区の結果]
team上昇軍団:8分46秒/区間7位/4位フィニッシュ(中学3年男子)
上州イケメンズ:8分46秒:区間8位/6位フィニッシュ(市民ランナークラス男子)
JAHRC:11分17秒/区間3位/1位フィニッシュ(陸連登録女子)
上州の王様:11分24秒/区間2位/2位フィニッシュ(市民ランナークラス女子)
上州ファンラン:13分06秒/区間7位/7位フィニッシュ(ブランチラン女子)

これでレースは終了しました。
各チームそれぞれ楽しく盛り上げて走ってくれました。
  


2017年03月29日

第5回リレーマラソンin高崎⑤

15:00,定刻通り一般(中学生以上)の部<4×2.5kmリレー>がスタート!!

みんな元気良く飛び出しました。それでは我がクラブから *():1区から順に4名。
・team上昇軍団(中学3年男子-高校3年男子-市民ランナークラス男子-中学3年男子)/一般男子(120歳以下)
・上州イケメンズ(市民ランナークラス男子×4名)/一般男子(161歳以上)
・上州の王様(市民ランナークラス女子×2名-ブランチラン女子-陸連登録女子)/一般女子(161歳以上)
・上州ファンラン(市民ランナークラス男子-ブランチラン女子-ブランチラン男子-ブランチラン女子)/一般男女混成(160歳以上)
・JAHRC(市民ランナークラス男子-マスターズ登録女子-市民ランナークラス男子-陸連登録女子)/一般男女混成(161歳以上)
の5チームで結成して挑みました!!
まず第1走(1区)から!!











[1区の結果]*区間記録/区間順位/通過順位:(各部門別の数字)
team上昇軍団:8分36秒/区間10位/10位通過(中学3年男子)
JAHRC:9分03秒/区間3位/3位通過(市民ランナークラス男子)
上州イケメンズ:9分07秒:区間18位/18位通過(市民ランナークラス男子)
上州ファンラン:9分36秒:区間5位/5位通過(市民ランナークラス男子)
上州の王様:9分45秒:区間1位/1位通過(市民ランナークラス女子)

続いて第2走(2区)へ!!













[2区の結果]
team上昇軍団:8分15秒/区間3位/4位通過(高校3年男子)
上州イケメンズ:9分39秒/区間16位/16位通過(市民ランナークラス男子)
JAHRC:11分12秒/区間2位/2位通過(マスターズ登録女子)
上州の王様:11分32秒:区間1位/1位通過(ブランチラン女子)
上州ファンラン:12分41秒/区間5位/4位通過(ブランチラン女子)

後半の3,4区は後程に!!


  


2017年03月28日

第5回リレーマラソンin高崎④

小学生(低学年、高学年共に)部門(前半)も終わり後半戦(一般の部門)まで約1時間空き新たに準備etcの仕切り直しを‼
その間で小学生部門の表彰式を行い、同時に2.5kmのコースを1周:試走,ウォーミングアップがてらにコーチが先導して走りました。芝生-アスファルト-芝生の順のコースなので途中で踏み込みやリズムが狂いそうという意見も聴いたりも(笑)。って言いながらリラックスして走りました。





それぞれウォーミングアップも済まし、走る準備へ!!
スタート前に集まって!!




無事に走り終えた小学生たちもホッと一息!!





そして、いよいよ後半戦である一般の部(中学生以上)の<4×2.5kmリレー>がスタート(15:00)!!

レース状況は後程に続く!!  


2017年03月27日

第5回リレーマラソンin高崎③

次は小学生高学年(4,5,6年)による<4×1000mリレー>から。この部門にも我がクラブからも3チーム出場しました。
あえてチームごとに分けて*[]:1区から順に。
・JAC-E/9位:14分30秒[3分18秒:区間2位:2位通過(日曜クラス5年男子)-3分34秒:区間7位:5位通過(アスリートクラス4年男子)-3分49秒:区間14位:9位通過(アスリートクラス5年男子)-3分49秒:区間23位:9位フィニッシュ(日曜クラス5年男子)]










・JAC-F/24位:15分36秒[3分49秒:区間25位:25位通過(アスリートクラス5年男子)-4分06秒:区間26位:26位通過(日曜クラス5年男子)-3分51秒:区間17位:24位通過(日曜クラス5年男子)-3分50秒:区間24位:24位フィニッシュ(日曜クラス6年女子)]








・JAC-G/32位/17分01秒[3分51秒:区間31位:31位通過(日曜クラス4年男子)-4分00秒:区間21位:28位通過(アスリートクラス4年女子)-4分14秒:区間31位:28位通過(アスリートクラス4年女子)-4分50秒:区間35位:32位フィニッシュ(日曜クラス4年女子)]






普段の(スクール内での)タイムトライアルとはまた違った雰囲気を感じたと思います。
順位はともかくチームが組めてしっかりと渡せたと思いますし、それぞれベストを尽くして走られたと思います。
またスクール内etcでみんなで盛り上げて取り組んで走っていただければと思います。

(小学生部門の)表彰式も済み、無事に終えました。

ここで一息入り、15:00より後半戦/一般部門(中学生以上)による<4×2.5kmリレー>へ。
後程に続く!!






  


2017年03月27日

第5回リレーマラソンin高崎②

開会式も終え、いよいよレース本番へ!!
最初は小学生低学年(1,2,3年)による<4×600mリレー>から。


遅れることなく元気良く飛び出したと思います。

その前に我がクラブからも4チーム出場しました(1区から順番に)。
・JAC-A(3年男子-3年男子-3年男子-2年男子の結成)


・JAC-B(3年男子-3年男子-2年男子-3年女子の結成)


・JAC-C(4人共に2年男子での結成)


・JAC-D(1年男子:2名-2年女子-1年女子,と1年生と女子のチームで)


レース展開に戻し……















[結果!!]*():1区から順に
・JAC-A:4位:8分54秒(2分18秒:区間10位/10位通過/(3年男子)/-2分14秒:区間2位/4位通過/(3年男子)/-2分14秒:区間4位/5位通過/(3年男子)/-2分08秒:区間4位/4位フィニッシュ/(2年男子))
・JAC-C:12位:9分51秒(2分18秒:区間11位/11位通過/(2年男子)/-2分30秒:区間13位/10位通過/(2年男子)/-2分27秒:区間10位/10位通過/(2年男子)/-2分36秒:区間16位/12位フィニッシュ/(2年男子))
・JAC-B:17位:10分13秒(2分29秒:区間18位/18位通過/(3年男子)/-2分25秒:区間8位/13位通過/(3年男子)/-2分30秒:区間13位/12位通過/(2年男子)/-2分49秒:区間20位/17位フィニッシュ/(3年女子))
・JAC-D:20位:10分53秒(2分25秒:区間14位/14位通過/(1年男子)/-2分47秒:区間21位/20位通過/(1年男子)/-2分42秒:区間17位/20位通過(2年女子)-2分59秒:区間22位/20位フィニッシュ/(1年女子))
みんな元気のある良い走りが目立ってたいました。

次は小学生高学年(4,5,6年)による<4×1000mリレー>です。続く!!

  


2017年03月27日

第5回リレーマラソンin高崎①

毎年3月の最終土曜日に行ってる"リレーマラソンin高崎"も5回目を迎えることになりました。予報では風も強く肌寒い気候ということでしたが大会の時間帯の時には思うほどではなく過ごしやすいコンディションの中で行えたと思います。今回もまた数回に分けてレポートしようと思います。
まず朝6時からコース作りをし(10時過ぎに完了!!)、11時過ぎから受け付けの準備や駐車場の誘導,コース誘導の配置etcと準備に入りました。

いよいよ参加者たちが会場に来て早速とウォーミングアップetc準備に念が入りました。我がクラブの小学生たちも準備運動からウォーミングアップに!!







特別に緊張することなく普段通りの元気のある動きだったと思います。


ウォーミングアップも無事に終え、13:00,いよいよこの大会の始まりへ(開会式)!!
今回のゲストランナーも昨年に引き続き"日清食品グループ陸上競技部"から!!しかも共に群馬県出身者である"諏訪利成コーチ(アテネ五輪マラソン6位/*4回続けてのゲスト)"と2017年ニューイヤー駅伝1区(群馬県庁-高崎市役所:12.3km)区間賞の"戸田雅稀 選手(東京農大二高,会場の場でよく練習されてました)"の2名を迎えて行います。
まずは"諏訪利成コーチ"の挨拶から。

そして"戸田雅稀選手"の挨拶。

共に"元気良く楽しんで走りましょう‼"と心強い激励の挨拶で開会式を終えました。


今回も引き続き"ネオシステム"さんのご協力にて計測を行いました。
**そしてゲストキャラクター!?として"ぐんまちゃん"も参加していただきました(笑)!!


開会式も終え、いよいよレース本番へ!!
最初は小学生低学年(1,2,3年)による<4×600mリレー>から!!
ここからは後程に続く!!