2012年03月26日
(3/26・月)円熟ウォーク
陽も伸び、気温的には暖かくなってきたもののまだ風が吹き、しかも今は花粉の時期!花粉症の方には辛いところでしょう!(ちなみに私も花粉症で毎年苦しんでいます。) その状況でしたが予定通り体操、腕振り、ウォーク(800m)、動き作り、ウォーク(1000mくらい)、ストレッチの順で行いました。次回の頃にはきっと桜も咲き、段々とウォーキングするには良い季節になってくると思います。その時くらいにはもっと歩く人も増えるのかなぁ!?
次回は4/9(月)10:40~行います。今から始める方、ウォーキングに興味のある方、是非お待ちしています。
次回は4/9(月)10:40~行います。今から始める方、ウォーキングに興味のある方、是非お待ちしています。
2012年03月26日
2011年度最後のスクール①
昨年の5月に始めた小中学生スクールも約1年弱が経ち、学年やそれによっての時間帯、曜日も変わる生徒さんもいます。ので今のクラスのメンバーで行うのが最後の週となりました。
(13:00~1.2年生:8名(1名体験者含め))
鬼ごっこから始め、リレー×2回、ドッヂボール、長縄跳びの順で行いました。始めたばかりの頃と比べるとだいぶ外で運動することに馴染んできたのではと思います。中には走るのが速くなったり・・・・・・・・
(15:00~3.4年生:7名(1名体験者含め))
はじめはこじんまりと少ない人数でのスタートでしたが段々と元気の良い生徒さんも入ってきて、活気も出てそれぞれが前向きにも取り組めるようになってきました。
ここで取り組んだことを学校や私生活etcで活かし、それぞれの分野に興味を持っていただければと思います。
次週(4/1)からは1.2年生は13:30~14:30までの1時間、3.4年生になる生徒さんは15:00~16:30までになりますので間違えのないようにお願いします。
(13:00~1.2年生:8名(1名体験者含め))
鬼ごっこから始め、リレー×2回、ドッヂボール、長縄跳びの順で行いました。始めたばかりの頃と比べるとだいぶ外で運動することに馴染んできたのではと思います。中には走るのが速くなったり・・・・・・・・
(15:00~3.4年生:7名(1名体験者含め))
はじめはこじんまりと少ない人数でのスタートでしたが段々と元気の良い生徒さんも入ってきて、活気も出てそれぞれが前向きにも取り組めるようになってきました。
ここで取り組んだことを学校や私生活etcで活かし、それぞれの分野に興味を持っていただければと思います。
次週(4/1)からは1.2年生は13:30~14:30までの1時間、3.4年生になる生徒さんは15:00~16:30までになりますので間違えのないようにお願いします。