2013年01月28日
(1/28・月)円熟ウォーク
本日は初参加者と前日のフルマラソン後のクールダウンがてらに参加された方、と5名の参加で、体操、動き作りからウォーキングまでいつもよりゆっくりと進めていきましたが、段々と動かしていくうちに体の調子も良くなってきたようでした。計:1600m歩きました。
次回は
2/4(月) 石原緑地にて 10:40～12:00
2/11(祝月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」10:40～12:00
となりますのでよろしくお願いします。
次回は
2/4(月) 石原緑地にて 10:40～12:00
2/11(祝月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」10:40～12:00
となりますのでよろしくお願いします。
