2017年03月21日
72回チャレラン!ぐんま
<72回チャレラン!ぐんま(石原緑地):30名弱>
マラソンレースを一段落された方ももうひとつ残ってる方もそれぞれの目的に合わせてこのチャレランで行いました。ここ数回までは走り込み重視で行っていきましたが動き作りを入れて今まで通りのパターンで約10～15km,残って+αで30km走られた方,通常の距離+でウィンドスプリント又は1000m×1本刺激で走られた方もいました。
お陰さまで3年続けることが出来ました。引き続きチャレラン!ぐんまよろしくお願いします。
次回(73回目)4年目最初のチャレラン!ぐんまは4/1(土)観音山ファミリーパークにて8:00～10:00まで行います。
