プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2019年05月13日

春季休暇明け(令和元年初の)小学生スクール

平成→令和に変わりましたが引き続きよろしくお願いします。
[5/8(水)18:30~アスリートクラス:25名]
体操,動き作り-(3000or2500or2000mjog)-(100m:14.5~20秒)-(360mシャトルラン:1分13秒~1分45秒)
[5/12,日曜クラス]
<13:30~1,2年:8名>
500mjog,体操,動き作り-(1000m×1本:4分23秒~6分37秒)
<15:00~3,4年:23名>
(1250or1000or750mjog),体操,動き作り-(100m:16~26秒)-(1000m:3分46秒~6分00秒)
<17:00~5,6年:39名>
(1500or1250or1000mjog),体操,動き作り-(100m:15~24秒)-(1000m:3分34秒~5分37秒)
[レース報告!!]
・5/11(土)高崎市小中学生記録会(浜川G)
<小学生女子100m>
16秒21:13位:4組目3着(アスリートクラス6年女子)
<小学生女子800m>
2分38秒06:2位:2組目2着(アスリートクラス6年女子)*自己新






  


Posted by arachu at 06:48Comments(0)ランニングスクール