プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2012年02月14日

(2/14)ブランチランと「Dinner練」の連絡!

「連絡!」
本日19:00~の「市民ランナークラス・Dinner練」は雨とコンディション対策etcの為、中止にします。
風邪、インフルエンザ、故障etcに気をつけて過ごしてください。
2/19(日)の「早朝ラン 8:00~ 」、2/21(火)の19:00~のDinner練習は予定通り行います。ご了承ください。
ヘッドコーチ:荒井 崇より。

(10:30~ブランチラン)は行いました。新人1名含:9名の参加で。体操と動き作りをゆっくり行い、各自で40分(5~7km)走り、ストレッチで終了しました。


本日2/14といえば「バレンタインデー」!我々スタッフも会員さんから頂きました。とても縁がないと思っていたのでありがたいと思いました。これからもランニングライフを楽しくサポートしていきますのでこれからもよろしくお願いします。



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