プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2012年03月12日

(3/12・月)円熟ウォーク

風は吹き、花粉も飛びはじめてるようで自身も特に眼がかゆくなりかかり、時々くしゃみも出ます。後半少し吹雪みたいなのも降り出したり・・・・・・、初参加の方もいて体操、動き作りからゆっくり丁寧に行なっていきました。

あともう少しで暖かくなり歩きやすい時季になってくると思います。
次回は3/26(月)10:40~行います。


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