プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2012年11月25日

(11/25・日)スクール

同時に「高崎市民マラソン」が行われ、我がクラブの子供たちから大人のメンバーたちが参加しました。そのうち、女子5kmの部で1位と3位にそれぞれ入賞しました。
・一般女子5kmの部
選手(市民ランナー):21分56秒:1位
選手(ブランチラン):23分46秒:3位

・一般男子10km
選手(市民ランナー):43分14秒:16位

・中学男子3km
選手(中2):11分00秒:33位

・小学3年女子(2km):2名
10分42秒:42位、10分57秒:43位

・小学5年男子(2km)
8分23秒:20位

市民レースであれ、部門別であれ、優勝したり入賞することはとても素晴らしいことだと思います。あと、3年生でなかなか走ることのない2kmと未知な距離に挑戦し無事に走りきったことも素晴らしいと思います。

「スクール」
・13:30~ 1.2年:6名
体験者1名含め。基本的なことを前半でじっくり行い、メインの「ボール投げ」を行って、ストレッチで終えました。
初めての試みの割には、しっかり崩れずに行えたと思いますし、他のメンバーたちも投げれてきてるのではと思いました。


・15:00~ 3.4年:10名
このクラスもメインに「ボール投げ」を入れました。なかなか投げるコツがつかめない子が多く、初めはぎこちもなかったが、やってくうちに少しずつ良くなってきました。両手で投げれなかった子達も少しすつ投げれるようになりましたし、昨年より投げれるようになった子もいました。その後、実践で「ドッヂボール」を行いましたが、今までよりは積極的にボールを追うようになってきたと思います(キャッチングに関してはまだ課題はございますが)。









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