プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2013年01月06日

2013年年始め②

改めて明けましておめでとうございます。子供のスクールも初となります。
(13:30~1,2年:3名、15:00~3,4年:13名(体験1名含め))
跳ぶ練習を主に立ち幅とバウンディング、反復横跳びを行いました。1,2年のクラスは馬跳び、3,4年のクラスは他にボール取りダッシュを男女共に7本ずつ。少しずつ形にはなってきたようにも感じました。ボール取りダッシュも反応と執着力も付き始めた気もしてきたし。






2013年も元気よく無事に成長するようサポートしていきますのでよろしくお願いします。





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