プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2013年03月11日

(3/11・月)円熟ウォーク

ここ2,3日が暖かかったせいか、冷やりとはしましたが快晴の中、4人の参加者で元気よく歩きました。2回目の方もかなり足の動きが良くなりましたし、全体的にリズム良く動けていました。その時でもきちんと正確に動くことを忘れずに行って欲しいと思います(計:2100m)。




次回は
3/18(月) 石原緑地にて  10:40~12:00
3/25(月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」 10:40~12:00
となりますのでよろしくお願いします。



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