プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
Information
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 13人

2013年06月08日

(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥

小学1年から中学生まで幅広く8名が参加しました。前半は基本動作を中心に、メインのランニングは全員で緑地の芝生までjogで行き、高学年の3名はそのまま1km jog、低学年5名は直線:50mダッシュの計測、その後1チーム:4人の2チームでリレー形式を2set行ってからjogで戻り、ストレッチをして次の自転車(Bike)練習にバトンタッチ!!特に下級生の動きが思ったよりも素早くかけてましたし、ようやく体力がつき始めた子もいました。こうやって子供たちの成長を観るのも良いと思いました。
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥

自転車(Bike)練習の風景も少し!!
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥

そして私も数分乗りました!!
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥

次回は7/13(土)7:15~8:45(ラン)、9:00~!?(Bike)の練習会行います。


同じカテゴリー(トララン&ホリディ)の記事画像
(3/8.土)群馬トライアスロンジュニア練習
(1/11.土)群馬トライアスロン協会ジュニア練習2014①
(12/14・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑫
(11/9・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑪
(10/12・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑩
(9/14・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑨
同じカテゴリー(トララン&ホリディ)の記事
 (3/8.土)群馬トライアスロンジュニア練習 (2014-03-08 09:38)
 (1/11.土)群馬トライアスロン協会ジュニア練習2014① (2014-01-11 15:31)
 (12/14・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑫ (2013-12-14 16:36)
 (11/9・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑪ (2013-11-09 17:22)
 (10/12・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑩ (2013-10-12 13:05)
 (9/14・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑨ (2013-09-15 11:31)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
(6/8・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑥
    コメント(0)