プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2013年06月13日

(6/12,13)ブランチ&群馬の森さわやかマラソン

まず[6/9(日)群馬の森さわやかマラソン]の結果から。
(5km)
・女子40歳代:3位:22分34秒
・女子60歳代:2位:25分38秒
(10km)
・男子40歳代:4位:35分53秒
・同上 :12位:38分14秒
・同上 :112位:48分34秒
・女子39歳以下:7位:47分52秒
・女子60歳代:2位:48分27秒
今回で最後の大会となりますが、猛暑の中、上位に入り、健闘しました。中でも3位以内に入るとダルマだ頂けるそうです。(群馬県から大会が一つ減るのはとても寂しい気もしますが………)お疲れ様でした。

(10:30~ブランチラン)
6/12(水):6名、6/13(木):5名
体操と動き作りをして約40分:4~6km(+1km:4分25秒~38秒)。レースの疲労抜きと週末の駅伝に向けての調整練習。
雨が降ったり止んだりとはっきりしない天候の中で各自の体調に合わせて行いました。次週からはまた暑くなってくると思いますので次のシーズン(レース)に向けて体調崩さずに取り組んでいきましょう!!

 
  


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