プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
Information
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 10人

2013年10月12日

(10/12・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑩

約10名。台風の影響で教習所でのBike練習は出来なかったもののラン練習は予定通り。前半に基本動作を行ってから久しぶりに持久スタミナを目的に5km:緑地まで行き、芝生1kmコースを2周回って戻りました。今まで付けなかった子たちも半分まで、もしくは最後まで付いて走れるようになりました。最後に整理体操をして次のBike練習に。本日のBike練習は野外ライドに行かれたそうです。



次回も11/9(土)7:15~8:45和田橋下の教習所前に集合して行います。



同じカテゴリー(トララン&ホリディ)の記事画像
(3/8.土)群馬トライアスロンジュニア練習
(1/11.土)群馬トライアスロン協会ジュニア練習2014①
(12/14・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑫
(11/9・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑪
(9/14・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑨
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
同じカテゴリー(トララン&ホリディ)の記事
 (3/8.土)群馬トライアスロンジュニア練習 (2014-03-08 09:38)
 (1/11.土)群馬トライアスロン協会ジュニア練習2014① (2014-01-11 15:31)
 (12/14・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑫ (2013-12-14 16:36)
 (11/9・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑪ (2013-11-09 17:22)
 (9/14・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑨ (2013-09-15 11:31)
 (8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧ (2013-08-11 06:58)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
(10/12・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑩
    コメント(0)