プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
Information
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 11人

2014年01月19日

(1/19.日)緑地スクール2014①

この日はセンター試験の為、いつものグランドは使用出来ずここ石原緑地にて行いました。急に強風も吹きなおかつ寒かったのでなるべく動かすように心掛けて行いました。2クラス共に走りながら体操や動き作りをし、駐車場のブロックを平均台がわりにして足あげステップや平均台ジャンケン,階段かけっこで足を速く上げて走る練習を行いました。その後はボール取りダッシュや芝生でのリレー(4人×500m)、鬼ごっこをして体操で締めました。今年一番の寒い中、頑張って取り組みました。その元気で頑張った姿を少し多目に載せようと思います。
(13:30~1,2年:4名)









(15:00~3,4年:15名)














またこのような自然公園で楽しく走りましょう!!

次週はまた健大Gに戻って行います。




同じカテゴリー(ランニングスクール)の記事画像
(12/2~12)小学生スクール,体力測定2018(後)
(11/18~28)小学生スクール
(11/4~14)小学生スクール
(10/21~31)小学生スクール
(10/20~25)おとらん,109回チャレラン!ぐんま
(10/7~17)小学生スクール
同じカテゴリー(ランニングスクール)の記事
 (12/2~12)小学生スクール,体力測定2018(後) (2018-12-13 05:56)
 (11/18~28)小学生スクール (2018-11-29 05:15)
 (11/4~14)小学生スクール (2018-11-14 21:56)
 (10/21~31)小学生スクール (2018-11-01 09:39)
 (10/20~25)おとらん,109回チャレラン!ぐんま (2018-10-26 09:27)
 (10/7~17)小学生スクール (2018-10-17 21:37)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
(1/19.日)緑地スクール2014①
    コメント(0)