プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2014年03月08日

(3/8.土)群馬トライアスロンジュニア練習

雪の関係で1ヶ月空いての練習会。6名の参加で前半は動き作りとミニコーンを使って足を上げる動作を行い、石原緑地までjog,1km×2周走ってから土手の60mの坂ダッシュを3本行って和田橋の下まで戻って終えました。前回も上手にこなしていましたが今回ももっと上手に出来ていました。来月からまたシーズンに向けて大会etcが各地で開かれると思います。そこでまた今シーズンみなさまたちの活躍が出来るようできる範囲でお手伝い出来ればと思っています。








今年度も良いシーズンになるよう頑張ってください!!





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