プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2014年03月30日

2014年度最初のスクール①

本日(3/30.日)より2014年度の新体制になります。学年や時間帯も変わりメンバーも変わってきます。日曜日に関しては17:00~18:30の5,6年生クラスも加わった日程で行います。
その初日、あいにくの雨で3クラス共に駐輪場の上で動き作りやミニハードルを使って足上げやリズム走を主に行いました。特にクラスが上がった子達は初めて行うことetcあって戸惑ったり上手く出来なかったこともあったかと思いますが徐々にこなしながら克服出来ればと思います。またこの1年間共に頑張っていきましょう!!
(13:30~1,2年:4名),(15:00~3,4年:7名+1!?,+ボール取りダッシュと鬼ごっこ),(17:00~5,6年:10名,+(30m+50m+100m))










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