プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2015年03月30日

第3回リレーマラソンin高崎④

リレーマラソンも前半戦(小学生部門)も終え約1時間置いて後半戦(中学生以上)へ。今までは芝生の中だけでしたが次は一旦ロードに出ますのでコース誘導のシュミレーションの確認や初めて参加される方にコース案内したりしました。もちろん小学生部門は終えましたのでそこで表彰式も行いました。
まずは小学生部門の表彰式から!!



[4人×600mリレー]の部門では我がクラブから初の表彰台に(3位)!!1区で区間賞を機に他のメンバーもしっかりと走った結果だと思います。また次も頑張りましょう!!

コース誘導のシュミレーションやコース確認も無事に済まし14:20スタートでヘッドコーチによる2.5kmのコースを1周試走する時間を設け一緒に走りました。とても良いウォーミングアップとして活用されていました。








これでウォーミングアップ,準備も完了!!
あとは15:00のスタートを迎えるだけとなりました。
以降は後程!!



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