プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2015年05月25日

(5/24.日)スクール

(13:30~1,2年:7名)
体操,250mjog,動き作り-挟み鬼-360mシャトルラン(40m-60m-80m):1分31秒:2名,1分35秒,1分53秒:2名,2分08秒,2分17秒
(15:00~3,4年:17名)
体操,500mjog,動き作り-挟み鬼-360mシャトルラン(40m-60m-80m):1分24秒,1分25秒:2名,1分30秒,1分31秒:2名,1分33秒,1分34秒,1分35秒:2名,1分36秒:2名,1分38秒,1分46秒,1分48秒,1分56秒-鬼ごっこ(警ドロ)
(17:00~5,6年:16名)
体操,1000mjog,動き作り-360mシャトルラン(40m-60m-80m):1分17秒,1分22秒:2名,1分24秒:2名,1分25秒,1分26秒,1分28秒,1分39秒,1分41秒,1分42秒-鬼ごっこ(警ドロ)
メインは360mシャトルラン,下級生組は全体的に底上げが出来,上級生は数名以外はもう一息!!






[レース報告!!]
5/23(土)高崎長距離記録会(浜川G)
小学生男子1000m
3分50秒76:56位(アスリートクラス小学4年男子)

5/24(日)やさい王国昭和村河岸段丘ハーフマラソン
小学1~3年女子2km
10分40秒:14位(小学3年女子)
小学4~6年男子2km
8分44秒:14位(アスリートクラス小学4年男子)

5/24(日)渋川市記録会(渋川)
小学生女子800m
2分44秒(アスリートクラス小学5年女子)*自己新


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