プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2018年12月19日

2018年最後の小学生スクール

先に[連絡!!]から。
①12/23(日)~1/5(土)まで冬期休暇に入りますので(12/23,12/30の)日曜クラスと(12/26,1/2水曜の)アスリートクラスは休講となります。年明けのスクールは
<日曜クラス>
1/6(日):定刻(場所もいつも通り)から
<水曜アスリートクラス>
1/9(水)から
となります。
②(年明けて)1/13(日):高校入試,1/20(日)センター試験,によりこの2回の日曜クラスは(利用している)グランドは使用出来ませんので場所と時間が変わります(ナイター設備無しと日没により)ので間違えの無いようにお願いします。
<場所>
石原緑地公園
<時間>
(1,2年)13:00~14:00
(3,4年)14:00~15:30
(5,6年)15:30~17:00
に変更となります。
(1/27(日)からは場所,時間共にいつも通りに戻ります)
[日曜クラス(12/16)]
(13:30~1,2年:14名)
体操,動き作り,鬼ごっこ,挟み鬼,(100m×1本:17秒~26秒)
(15:00~3,4年:46名+1名体験者)
体操,動き作り,リズム跳び(マーカー),鬼ごっこ
(17:00~5,6年:25名)
体操,動き作り-(4000or3000m走)-(5×250mリレー)-(5×125mリレー)
[水曜(12/19)18:30~アスリートクラス:23名]
体操,動き作り,リズム跳び(マーカー.ミニハードル)-1000mjog-(8×250mリレー)




2018年もおかげさまで(人数)増え、それぞれが成果を出し成長していく姿を観ることが出来ました。また引き続き(2019年も)成長出来るようにサポートしていきますのでよろしくお願いします。それでは良い年を過ごして来年もよろしくお願いします。



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