プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2011年06月08日

ブランチラン2回目

本日のブララン(ブランチランニングの略)は体験者3名含め4人の方が参加しました。
内容的には昨日とほぼ同じで、初めてなことばかりで不安ばかり持っていたようでしたが、みんな姿勢が良かったなって感じました。今週に関しては説明しながらのレッスンになってしまいますが、少しずつ慣れたら色んなことも取り入れていこうと思います。少しずつではございますが楽しいクラスになりそうな気がします。


夕方(17:00~18:30)は小学5.6年男子のクラスです。  

Posted by arachu at 13:01Comments(0)おとらん!