上州アスリートクラブ

[日曜スクール]
3/26(日)
あいにくの大雨の中でしたが予定通り新体制のクラスでの1回目のスクールは行いました。駐輪場の中で動き作り(5,6年:+リズム跳び)-ボール取りダッシュ-鬼ごっこと比較的ゲーム形式に顔合わせの一環として行いました。
(13:30～1,2年:7名、15:00～3,4年:24名、17:00～5,6年:18名)
この日は欠席者も多かったですが特に中高学年クラスは約30名と多い人数での出だしとなります。
4/2(日)
(13:30～1,2年:9名+2名体験者)
体操,250mjog,動き作り,ボール取りダッシュ×3本,30m:6～7秒,50m:9.7～12秒,鬼ごっこ
(15:00～3,4年:23名+3名体験者)
体操,500mjog,動き作り,50m:7.9～11秒,100m:16.0～23秒,鬼ごっこ(警ドロ)
(17:00～5,6年:26名+2名体験者)
体操,1000or1250mjog,動き作り,50m:7.5～10秒,100m:14.6～20秒,-(7人×250mリレー),(7人×125mリレー)





にぎやかなクラス,志の強いクラス,それぞれのクラスですがここから新体制のスタート!!新たな成長をサポートしていきます。

[水曜18:00～アスリートクラス(3/29):14名+2名体験者]
体操,動き作り,1000mjog-
・3000mPaceRun(4分42秒-4分38秒-4分28秒:13分48秒)+150m×4本(25～30秒):7名
・50m×10本(8～10秒)+100m×1本(15～20秒):9名

[レース報告!!]
・3/26(日)上里町乾武マラソン(埼玉)
(小学生2.5km)
9分03秒:女子5位(日曜クラス5年/新6年女子)