プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2020年07月20日

(7/15,19)小学生スクール

[水曜18:30〜アスリートクラス:19名]
体操,動き作り,リズム跳び(マーカー)-(1000or1250or1500mjog)
[日曜クラス]
<13:30〜1.2年:7名>
体操,動き作り,リズム跳び(マーカー)-250mjog-(4×125mリレー)
<15:00〜3.4年:22名>
体操,動き作り,リズム跳び(マーカー)-(1250or1000or750mjog)-(6×250mリレー)
<17:00〜5.6年:32名>
体操,動き作り,リズム跳び(マーカー)-(1500or1250or1000or750mjog)-鬼ごっこ




  


Posted by arachu at 03:00Comments(0)ランニングスクール