2021年11月10日
(11/7,10)小学生スクール
[日曜クラス]
<13:30〜1.2年:11名>
体操,動き作り-(750or500mjog)-(直線ダッシュ×3本)-(250m×1本:51〜75秒)
<15:00〜3.4年:26名>
(1250or1000or750mjog),体操.動き作り-(1000m×1本:3分44秒〜5分18秒)
<17:00〜5.6年:29名>
(2000or1500mjog),体操,.動き作り-(300m×5本:55〜78秒)
[水曜18:30〜アスリートクラス:16名]
体操,動き作り-(2000or1500mjog)-(600m×2本①1分53秒〜2分24秒②1分53秒〜2分23秒,1名:400m:1分28秒)-(4×250mリレー)
<13:30〜1.2年:11名>
体操,動き作り-(750or500mjog)-(直線ダッシュ×3本)-(250m×1本:51〜75秒)
<15:00〜3.4年:26名>
(1250or1000or750mjog),体操.動き作り-(1000m×1本:3分44秒〜5分18秒)
<17:00〜5.6年:29名>
(2000or1500mjog),体操,.動き作り-(300m×5本:55〜78秒)
[水曜18:30〜アスリートクラス:16名]
体操,動き作り-(2000or1500mjog)-(600m×2本①1分53秒〜2分24秒②1分53秒〜2分23秒,1名:400m:1分28秒)-(4×250mリレー)
