プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2012年08月15日

第7回ファンラン開催!~今回はゲストがいらっしゃいます~

今週末8月18日(土)に、弊社も出演させて頂いている【FMぐんま(86.3Mhz)】さんの「fun running」という番組が主催、弊社協力という形で、7回目の「ファンラン」を開催します!(今回もゲストの方が!)
みんなで集まって走ろう!
という趣旨の企画です。

■日時⇒8月18日(土)朝8:00~9:30
◎9:30~正午位まで「ボディケア講座」
■場所⇒高崎市石原緑地公園
◎地図(一番左のPあたりが集合場所です)⇒コチラ
■参加費など⇒無料。事前予約も必要ありませんので当日は直接お越しください。
■諸注意⇒トレーニングウエアなどの、運動できる服装、必ず自分の足に合う、ランニングシューズ着用でお越し下さい!給水等も各自のご用意をお願いします。

●当日は、走るのが全く初めての「初心者コース」、ジョギングをたしなむ程度の「初級者コース」、大会など参加している「中級者コース」に分けて、ランニングのアドバイスを行いますので、走るのが好きという方も!まだ不安~という方もご安心ください。

お友達などお誘い合わせの上、ご参加してください。もちろんお一人様も大歓迎です。

◎第1回の様子⇒コチラ(2番目のブログ参照)
◎第2回の様子⇒コチラ
◎第3回の様子⇒コチラ
◎第4回の様子⇒コチラ
◎第5回の様子⇒コチラ
◎第6回の様子⇒コチラ

●今回のゲストは、心と体を元気にするボディケアサロン「RISE」代々木上原に責任者として勤務する「佐々木勝則」さんです。ファンラン終了後、マンツーマン(10~20分)のランナーケアやアドバイスを無料で行います。正午頃まで順次行う予定で、待機時間にはコーチによる補強トレーニング講座も行います。

第7回ファンラン開催!~今回はゲストがいらっしゃいます~


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Posted by arachu at 13:17│Comments(0)イベント
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