2013年11月05日
(11/4・月)緑地ウォーク
4名、初参加1名含め。体操-草野球場の周り:500mウォーク-動き作り-芝生1200m歩いて整理体操(ストレッチ)。少しお手柔らかに行いました。少しずつ動きは良くなってきてます。
次回は
11/11(月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」10:40～12:00
11/18(月) 石原緑地にて 10:40～12:00
となりますので間違えの無いようお願いします。
次回は
11/11(月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」10:40～12:00
11/18(月) 石原緑地にて 10:40～12:00
となりますので間違えの無いようお願いします。
Posted by arachu at 00:52│Comments(0)
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