上州アスリートクラブ

いよいよ今週で2013年度の最後のスクールとなりました。学年が変わりよっては時間帯etcが変わったりするので今のメンバーたちと一緒に行うのは最後になります。
(13:30～1,2年:6名)
いつも通り体操や動き作りetc行ってから400m*(1分37秒～)+100m*(18秒～)走を行い、後半はボールを使ってはさみ鬼や鬼ごっこで楽しく動いて終えました。






(15:00～3,4年:16名)
体操,jog,動き作りを行ってから500m走*(1分55秒～)と(4人×125mリレー)×2set,鬼ごっこ(警ドロ):4分×3set,最後は男子と女子に別れて(男:ボール遊び(ドッヂボール),女子:長縄跳び)をして終えました。









各クラス共に苦手なことが克服出来たり、得意なことが更に伸びたりetc外で運動することが楽しく感じたりと色んなことで成長されたかと思います。それぞれ新しい年になりますが、と同時にまたもっと成長していって欲しいと思います。

次週からは、
1年生(新2年生)13:30～14:30(今まで通り1,2年生クラス):3/30(日)～
2年生(新3年生)15:00～16:30(3,4年クラスに):3/30(日)～
3年生(新4年生)15:00～16:30(今まで通り3,4年生クラス):3/30(日)～
4年生(新5年生)17:00～18:30(新クラス(日曜日)):3/30(日)～と水曜日(18:00～19:30,*アスリートクラス(新クラス)):4/2(水)～
と新体制になりますので間違えのないようにお願いします。
*水曜日のアスリートクラスは4年生の一部も含まれています。