2021年05月23日
(5/19,23)小学生スクール
[水曜19:00〜20:30 アスリートクラス:11名]
体操,動き作り-(1250or1000mjog+50m×1本:7〜8秒)-(100m×1本:14〜17秒)-(1000m×1本:3分17秒〜4分08秒),鬼ごっこ
[日曜クラス]
<13:30〜1.2年:6名>
(750or500mjog),体操,動き作り-(直線ダッシュ×5本)-(250m×1本:50〜65秒)
<15:00〜3.4年:28名>
(1500or1250or1000mjog),体操,動き作り,リズム跳び(マーカー),鬼ごっこ
<17:00〜5.6年:26名>
体操,動き作り,(反復横跳び,上体起し/2人組),鬼ごっこ-(3000or2500or2000or1500mjog)
体操,動き作り-(1250or1000mjog+50m×1本:7〜8秒)-(100m×1本:14〜17秒)-(1000m×1本:3分17秒〜4分08秒),鬼ごっこ
[日曜クラス]
<13:30〜1.2年:6名>
(750or500mjog),体操,動き作り-(直線ダッシュ×5本)-(250m×1本:50〜65秒)
<15:00〜3.4年:28名>
(1500or1250or1000mjog),体操,動き作り,リズム跳び(マーカー),鬼ごっこ
<17:00〜5.6年:26名>
体操,動き作り,(反復横跳び,上体起し/2人組),鬼ごっこ-(3000or2500or2000or1500mjog)
Posted by arachu at 21:13│Comments(0)
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