2016年06月23日
(6/19,22)小学生スクール
小学生陸上(6/18.土 敷島G)も無事に終え(自己新,表彰etcと活躍)、一段落ということで、
[日曜スクール]
各クラス共に道具(マーカーやミニハードルetc)使っての基礎リズム動作中心に行いました。
(13:30~1,2年:9名)
開始直前に雨が降り駐輪場に移動して、体操,動き作り,(マーカー,リング使って)リズム跳び
(15:00~3,4年:25名)
前半:駐輪場で体操,動き作り,(マーカー,リング使って)リズム跳び,後半雨が少し上がったので外で鬼ごっこ
(17:00~5,6年:20名)
開始時は雨が降ったので体操,動き作りまで駐輪場で,外に出て1000mjog(2グループに分けて),鬼ごっこ,駐輪場に戻ってラダー,ミニハードル使ってのリズム跳び
(各クラス共に)初めてや久しぶりで出来なかったりもしましたがまた続けながら覚えて欲しいと思います。
[6/22(水)アスリートクラス:16名]
・1000mjog,50m流し×2本-(30m×3本:5秒台)+(50m×2本:8秒台)+(100m×2本:16~19秒)/9名
・4000mjog:23分,+50m流し×4本
-ラダー,ミニハードル
![(6/19,22)小学生スクール (6/19,22)小学生スクール](//img01.gunmablog.net/usr/a/r/a/arachuu1008josyuac/P6190797.JPG)
![(6/19,22)小学生スクール (6/19,22)小学生スクール](//img01.gunmablog.net/usr/a/r/a/arachuu1008josyuac/P6190798.JPG)
![(6/19,22)小学生スクール (6/19,22)小学生スクール](//img01.gunmablog.net/usr/a/r/a/arachuu1008josyuac/P6190799.JPG)
![(6/19,22)小学生スクール (6/19,22)小学生スクール](//img01.gunmablog.net/usr/a/r/a/arachuu1008josyuac/P6190800.JPG)
![(6/19,22)小学生スクール (6/19,22)小学生スクール](//img01.gunmablog.net/usr/a/r/a/arachuu1008josyuac/P6190796.JPG)
[日曜スクール]
各クラス共に道具(マーカーやミニハードルetc)使っての基礎リズム動作中心に行いました。
(13:30~1,2年:9名)
開始直前に雨が降り駐輪場に移動して、体操,動き作り,(マーカー,リング使って)リズム跳び
(15:00~3,4年:25名)
前半:駐輪場で体操,動き作り,(マーカー,リング使って)リズム跳び,後半雨が少し上がったので外で鬼ごっこ
(17:00~5,6年:20名)
開始時は雨が降ったので体操,動き作りまで駐輪場で,外に出て1000mjog(2グループに分けて),鬼ごっこ,駐輪場に戻ってラダー,ミニハードル使ってのリズム跳び
(各クラス共に)初めてや久しぶりで出来なかったりもしましたがまた続けながら覚えて欲しいと思います。
[6/22(水)アスリートクラス:16名]
・1000mjog,50m流し×2本-(30m×3本:5秒台)+(50m×2本:8秒台)+(100m×2本:16~19秒)/9名
・4000mjog:23分,+50m流し×4本
-ラダー,ミニハードル
Posted by arachu at 03:32│Comments(0)
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