上州アスリートクラブ

夏時間最後の日曜スクールに!!
[小学生日曜クラス]
<16:00～1,2年:12名>
体操,動き作り,(30m×2本:5～7秒)-(50mT.T:8秒～13秒)+(100mT.T:18秒～28秒)
<17:00～3,4年:34名>
体操,動き作り-(1250or1000or750mjog)-(100mT.T:15秒～25秒),鬼ごっこ
<18:30～5,6年:25名:1名体験者>
体操,動き作り-(1250or1000or750mjog+150m×1本:25～35秒)-(1000mT.T:3分23秒～5分20秒)+(100mT.T:15秒～22秒)

*(夏休みも終わり)次週(9/3)からは元の時間帯に戻ります。
<1,2年 13:30～14:30> <3,4年 15:00～16:30> <5,6年 17:00～18:30>
[水曜18:30～アスリートクラス:21名]
体操,動き作り-(2000or1500mjog)-(150m×5本:25〜32秒)-(300m×2本:53〜60秒:11名)or(50m×5本:8〜9秒:10名)






小学生たちも秋のシーズンへ!!特に運動会に向けて良い成果が出るように頑張っていきましょう!!