2012年01月14日
2012年初めの「群トラジュニア練」
もう年が明けて2週間が経ちますので「新年おめでとう」なんて言うのもなんですがあえて「本年も群馬トライアスロン協会もよろしくお願いします。」ということで2012年最初のトライアスロンジュニア練習会のランニング練習を行いました。
本日はいつもより少なく6名の参加で、いつものドリルにミニコーンを使ってのリズム走を取り入れてからランニングに入り、流しを3本行なって、ストレッチをして次のバイク練習に入りました。
このあとは11：30～「はるな梅マラソン」クリニックです。更新は後ほど！
本日はいつもより少なく6名の参加で、いつものドリルにミニコーンを使ってのリズム走を取り入れてからランニングに入り、流しを3本行なって、ストレッチをして次のバイク練習に入りました。
このあとは11：30～「はるな梅マラソン」クリニックです。更新は後ほど！
Posted by arachu at 10:16│Comments(0)
│トララン＆ホリディ
