2012年02月22日
(2/22)ブランチ&スクール
朝から冷え込みはなく、日中、夕方と動きやすい陽気の中で各レッスン行うことが出来ました。
(10：30～ブランチラン：8名)
体操、動き作りのあと、45分走(6～8km)、ストレッチで！薄着で走れるくらいでした。
(17：00～5.6年男子：7名)
ウォーミングアップ(体操、腕振り、ドリル、ミニハードルリズム跳び、jog、流し)のあと、11月に行なった「8種目競技」の第２弾：50mミニハードル走-立ち幅(5歩)-バウンディング(5歩)-ボール後ろ投げ-ソフトボール投げ、の5種目の測定を行いました。ほとんどの生徒さんが前回より記録が良かったです。成果が出てるな、と思います。次週(2/29・水)に50m、200m、1000m走の測定を行います。
(10：30～ブランチラン：8名)
体操、動き作りのあと、45分走(6～8km)、ストレッチで！薄着で走れるくらいでした。
(17：00～5.6年男子：7名)
ウォーミングアップ(体操、腕振り、ドリル、ミニハードルリズム跳び、jog、流し)のあと、11月に行なった「8種目競技」の第２弾：50mミニハードル走-立ち幅(5歩)-バウンディング(5歩)-ボール後ろ投げ-ソフトボール投げ、の5種目の測定を行いました。ほとんどの生徒さんが前回より記録が良かったです。成果が出てるな、と思います。次週(2/29・水)に50m、200m、1000m走の測定を行います。
Posted by arachu at 21:14│Comments(0)
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