2013年07月18日
(7/17・水)ブランチ&スクール
(10:30～ブランチラン:9名)
先日同様、体操、動き作り-木陰の歩道で6km jog-ストレッチ。先日より涼しい割にはまったり状態で行っていました。
(17:00～5,6年男子:7名)
開始していきなりの雨!!急遽体育館のスロープを使わせて頂くことになり、補強運動、動き作り、裸足jog、ストレッチ。始めに行った上体起こしではかなりの回数で出来るようになってきましたし、動き作りも良くなってきました。
初めて入りましたが良い場所だと思います。
次週、この時間のスクール後、昨年に引き続きこの健大Gで1000mのタイムトライアル(小中学生対象)が行われます。このクラスのメンバーたちもほとんどスクール後に参加予定です。良い機会だと思いますので失敗を恐れずに思いきって走って欲しいと思います。
先日同様、体操、動き作り-木陰の歩道で6km jog-ストレッチ。先日より涼しい割にはまったり状態で行っていました。
(17:00～5,6年男子:7名)
開始していきなりの雨!!急遽体育館のスロープを使わせて頂くことになり、補強運動、動き作り、裸足jog、ストレッチ。始めに行った上体起こしではかなりの回数で出来るようになってきましたし、動き作りも良くなってきました。
初めて入りましたが良い場所だと思います。
次週、この時間のスクール後、昨年に引き続きこの健大Gで1000mのタイムトライアル(小中学生対象)が行われます。このクラスのメンバーたちもほとんどスクール後に参加予定です。良い機会だと思いますので失敗を恐れずに思いきって走って欲しいと思います。
Posted by arachu at 00:00│Comments(0)
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