プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2013年08月02日

(8/1・木)ブランチ&スクール

(10:30~ブランチラン:2名)
約2年ぶり!?に超少人数!?始めのころに雨が降りだしたが多少の蒸し暑さもなく、芝生で走ることが出来ました。
(8/1・木)ブランチ&スクール
(8/1・木)ブランチ&スクール
*次週8/7(水)のブランチランのレッスンは、スタッフ共に臨時の急用の為、お休みとさせていただきます。他の火曜(8/6),木曜(8/8)のブランチランは予定通り行います。

(19:00~中学男子:1名)
スクールの前に各市で小学生の水泳大会が行われてたそうで、その1名の生徒さんも(桐生市)100m背泳ぎで2位(1分32秒)、県大会の標準記録もクリアし、次週の県大会(敷島)に出場することになりました。
練習はミニハードルやミニコーン、パワーリングを使っての直線往復の障害走を行いました。久しぶりに道具を使って行った割りには対応して行っていました。
(8/1・木)ブランチ&スクール
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