2013年05月07日
(5/6・祝月)緑地ウォーク
GW最終日!!3名の参加でいつも通りの基本動作とウォーキングとストレッチを行いました。冷やりとすること無く、暑い訳でもなく、時々涼しい空気も吹き、歩くには絶好のコンディションだったと思います。癖も少しずつ良くなってきてますし、このまま継続して取り組んで欲しいと思います。
次回は
5/12(月) 石原緑地にて 10:40～12:00
5/19(月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」 10:40～12:00
となります。
陽も長くなり、心地よいコンディションの時季になってきましたので是非体を動かしていきましょう!!
次回は
5/12(月) 石原緑地にて 10:40～12:00
5/19(月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」 10:40～12:00
となります。
陽も長くなり、心地よいコンディションの時季になってきましたので是非体を動かしていきましょう!!
Posted by arachu at 06:48│Comments(0)
│ウォーキングクラス
