2013年08月26日
(8/26・月)円熟ウォーク
少しずつ秋の気配を感じる朝晩が涼しく感じ始めましたが日中は陽射しと共に暑く、陽向はキツく感じました。前半に基本動作を行い、後半に林道のコースを約25分、2500～2600mくらい歩きストレッチで終えました。木陰の中ででしたので歩きやすくアップダウンもございますので良いウォーキングになったと思います。
次回は
9/2(月) 石原緑地にて 10:40～12:00
9/8(月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」 10:40～12:00
となりますのでよろしくお願いします。
次回は
9/2(月) 石原緑地にて 10:40～12:00
9/8(月) 観音山ファミリーパーク「円熟ウォーク」 10:40～12:00
となりますのでよろしくお願いします。
Posted by arachu at 23:21│Comments(0)
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