2013年12月02日
(12/1・日)スクール
(13:30～1,2年:5名)
12/7(土),8(日)の体力測定の練習を兼ねて。
反復横跳び,上体起こし,立ち幅跳び,三段跳び,30m走,50m走,360mシャトルラン,ボール後ろ投げ,の順に。
(15:00～3,4年:16名)
反復横跳び,上体起こし,(立ち幅跳び,三段跳び,と100m障害物走,を2グループに分けて交代で),30m走,50m走。
後半に動き作りと縄跳び(時間跳びとリレー,長縄跳び)を。
両クラス共に上達していたと感じました。
[レース報告!!]
1年生男子1名、親子で出場し、快走ぶりを!!
12/7(土),8(日)の体力測定の練習を兼ねて。
反復横跳び,上体起こし,立ち幅跳び,三段跳び,30m走,50m走,360mシャトルラン,ボール後ろ投げ,の順に。
(15:00～3,4年:16名)
反復横跳び,上体起こし,(立ち幅跳び,三段跳び,と100m障害物走,を2グループに分けて交代で),30m走,50m走。
後半に動き作りと縄跳び(時間跳びとリレー,長縄跳び)を。
両クラス共に上達していたと感じました。
[レース報告!!]
1年生男子1名、親子で出場し、快走ぶりを!!
Posted by arachu at 00:15│Comments(0)
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