上州アスリートクラブ

健大Gに戻ってのスクールに。
(13:30～1,2年:7名)
体操-jog-動き作り-マーカー,ミニハードル-30m(3mテンポ付き)×2本-ドッヂボール
いつもよりは落ち着いて取り組んでいたと!?
(15:00～3,4年:16名、17:00～5,6年:10名)
メインは[(30m×3本)-(50m×2本)-(100m×1本)-(50m×2本)-(30m×3本)]
・(30m×3本)
3,4年:4.8秒～6.5秒
5,6年:4.7秒～5.8秒
・(50m×2本)
3,4年:7.8秒～11.4秒
5,6年:7.6秒～9.8秒
・(100m×1本)
3,4年:15.8秒～22秒
5,6年:14.8秒～20.0秒
・(50m×2本)
3,4年:7.9秒～11.8秒
5,6年:7.9秒～9.8秒
・(30m×3本)
3,4年:4.9秒～7.5秒
5,6年:4.8秒～5.8秒
3,4年生は多少課題はいくつかございましたが元気よくこなしました。5,6年生は全体的に上手にこなしていました。
最後は、3,4年生はドッヂボール、5,6年生は長縄跳びで締めました。







次週(2/1.日)は石原緑地にて行います。
1,2年生/13:30～14:30
3,4年生/14:30～16:00
5,6年生/16:00～17:30
となりますので時間と場所間違えの無いようにお願いします。