2019年03月20日
(3/17,20)小学生スクール
[日曜クラス]
<13:30～1,2年:15名>
体操,動き作り-(750or500mjog,+100m×1本)-(1000m×1本:4分00秒～6分15秒)
<15:00～3,4年:39名+1名体験者>
1250mjog,体操,動き作り,(100m×1本:15～24秒)-(1000m×1本:3分27秒～6分34秒)
<17:00～5,6年:22名>
(3000or2500mjog),体操,動き作り,(100m×1本:15～19秒)-(600m:1分50秒～2分40秒)+(300m:53秒～75秒)-(6×125mリレー)
[水曜18:30～アスリートクラス:27名]
体操,動き作り-(4000or3000mjog)-(7×250mリレー)+(7×125mリレー)
2018年度のスクールは(今のクラスのメンバーたちとは)あと1回となりました。
<13:30～1,2年:15名>
体操,動き作り-(750or500mjog,+100m×1本)-(1000m×1本:4分00秒～6分15秒)
<15:00～3,4年:39名+1名体験者>
1250mjog,体操,動き作り,(100m×1本:15～24秒)-(1000m×1本:3分27秒～6分34秒)
<17:00～5,6年:22名>
(3000or2500mjog),体操,動き作り,(100m×1本:15～19秒)-(600m:1分50秒～2分40秒)+(300m:53秒～75秒)-(6×125mリレー)
[水曜18:30～アスリートクラス:27名]
体操,動き作り-(4000or3000mjog)-(7×250mリレー)+(7×125mリレー)
2018年度のスクールは(今のクラスのメンバーたちとは)あと1回となりました。
Posted by arachu at 21:41│Comments(0)
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