プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
Information
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 37人

2019年03月20日

(3/17,20)小学生スクール

[日曜クラス]
<13:30~1,2年:15名>
体操,動き作り-(750or500mjog,+100m×1本)-(1000m×1本:4分00秒~6分15秒)
<15:00~3,4年:39名+1名体験者>
1250mjog,体操,動き作り,(100m×1本:15~24秒)-(1000m×1本:3分27秒~6分34秒)
<17:00~5,6年:22名>
(3000or2500mjog),体操,動き作り,(100m×1本:15~19秒)-(600m:1分50秒~2分40秒)+(300m:53秒~75秒)-(6×125mリレー)
[水曜18:30~アスリートクラス:27名]
体操,動き作り-(4000or3000mjog)-(7×250mリレー)+(7×125mリレー)
(3/17,20)小学生スクール
(3/17,20)小学生スクール
(3/17,20)小学生スクール
(3/17,20)小学生スクール
2018年度のスクールは(今のクラスのメンバーたちとは)あと1回となりました。





同じカテゴリー(ランニングスクール)の記事画像
(2/4〜25)小学生スクール
(1/7〜28)小学生スクール
(12/10〜27)小学生スクール
(10/8,11)小学生スクール
(9/24〜10/1)小学生スクール
(9/3,6)小学生スクール
同じカテゴリー(ランニングスクール)の記事
 (2/18〜29)おとらん,小学生スクール (2024-03-01 08:45)
 (2/4〜25)小学生スクール (2024-02-26 08:50)
 (2/6〜15)おとらん,小学生スクール (2024-02-16 02:21)
 (1/10〜31)小学生スクール (2024-01-31 21:35)
 (1/7〜28)小学生スクール (2024-01-29 08:32)
 (12/10〜27)小学生スクール (2023-12-28 09:06)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
(3/17,20)小学生スクール
    コメント(0)