2020年11月12日
(11/8,11)小学生スクール
[日曜クラス]
<13:30〜1.2年:14名>
250mjog,体操,動き作り-(100m×1本:16〜24秒)-(250m×1本:50〜70秒)
<15:00〜3.4年:25名>
1000mjog,体操,動き作り-(1000m:3分45秒〜5分23秒)-(上体越し,手押し車)
<17:00〜5.6年:29名>
(1250or1000mjog),体操,動き作り-(1000m:3分29秒〜4分58秒),上体越し
[水曜18:30〜アスリートクラス:17名]
体操,動き作り-(2500or2000mjog)-<(600m:1分52秒〜2分24秒)+(300m:50〜67秒)+(150m:23〜28秒)>,(上体越し,手押し車)
<13:30〜1.2年:14名>
250mjog,体操,動き作り-(100m×1本:16〜24秒)-(250m×1本:50〜70秒)
<15:00〜3.4年:25名>
1000mjog,体操,動き作り-(1000m:3分45秒〜5分23秒)-(上体越し,手押し車)
<17:00〜5.6年:29名>
(1250or1000mjog),体操,動き作り-(1000m:3分29秒〜4分58秒),上体越し
[水曜18:30〜アスリートクラス:17名]
体操,動き作り-(2500or2000mjog)-<(600m:1分52秒〜2分24秒)+(300m:50〜67秒)+(150m:23〜28秒)>,(上体越し,手押し車)
Posted by arachu at 07:54│Comments(0)
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