2020年12月17日
(12/13,16)小学生スクール
[日曜クラス]
<13:30〜1.2年:14名>
500mjog,体操,動き作り,鬼ごっこ,250m×1本:52〜70秒
<15:00〜3.4年:22名>
体操,動き作り,鬼ごっこ-(2000or1500mjog)
<17:00〜5.6年:27名>
(2000or1500mjog),体操,動き作り-(100m:14〜19秒,+360mシャトルラン:1分15秒〜1分42秒)+(100m直線リレー)



[水曜18:30〜アスリートクラス:16名]
体操,動き作り-1500mjog-(4×250mリレー),鬼ごっこ
<13:30〜1.2年:14名>
500mjog,体操,動き作り,鬼ごっこ,250m×1本:52〜70秒
<15:00〜3.4年:22名>
体操,動き作り,鬼ごっこ-(2000or1500mjog)
<17:00〜5.6年:27名>
(2000or1500mjog),体操,動き作り-(100m:14〜19秒,+360mシャトルラン:1分15秒〜1分42秒)+(100m直線リレー)
[水曜18:30〜アスリートクラス:16名]
体操,動き作り-1500mjog-(4×250mリレー),鬼ごっこ
Posted by arachu at 09:18│Comments(0)
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