2022年03月23日
(3/20,23)小学生スクール
[日曜クラス]
<13:30〜1.2年:10名>
体操,動き作り-(30m×4本)-(100m×1本:18〜27秒)
<15:00〜3.4年:22名>
(1500or1250or1000mjog),体操,動き作り,(50m×1本:7〜9秒)-(100m×1本:15〜20秒),鬼ごっこ
<17:00〜5.6年:22名>
(1500or1250or1000mjog),体操,動き作り,(50m×1本:6〜9秒)-(100m×1本:13〜18秒),補強運動
[水曜18:30〜アスリートクラス:17名]
体操,動き作り-(1500or1250or1000mjog)-(100m×1本:15〜18秒)-(1000m×1本:3分15秒〜4分08秒)
<13:30〜1.2年:10名>
体操,動き作り-(30m×4本)-(100m×1本:18〜27秒)
<15:00〜3.4年:22名>
(1500or1250or1000mjog),体操,動き作り,(50m×1本:7〜9秒)-(100m×1本:15〜20秒),鬼ごっこ
<17:00〜5.6年:22名>
(1500or1250or1000mjog),体操,動き作り,(50m×1本:6〜9秒)-(100m×1本:13〜18秒),補強運動
[水曜18:30〜アスリートクラス:17名]
体操,動き作り-(1500or1250or1000mjog)-(100m×1本:15〜18秒)-(1000m×1本:3分15秒〜4分08秒)
Posted by arachu at 21:03│Comments(0)
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