上州アスリートクラブ

[水曜18:30〜アスリートクラス:11名]
体操,動き作り,リズム走(階段,坂),(1250mjog+50m×4本+150m×1本)-(800m:2分44秒〜3分11秒)+(400m:75〜88秒),補強運動
[日曜クラス]
*元の場所,時間帯に戻ります。
<13:30〜1.2年:6名>
(750or500mjog),体操,動き作り,(直線ダッシュ×5本)-(600m×1本:2分10秒〜3分02秒)
<15:00〜3.4年:16名>
体操,動き作り,リズム跳び(マーカー),(1500or1250or1000mjog),(直線ダッシュ×5本)-(8×100mリレー/直線)
<17:00〜5.6年:19名>
体操,動き作り,(2000or1500mjog),(50m×4本)-(6×100mリレー/直線)-(200m×1本:30〜45秒),補強運動
[2/4(土)ぐんまマラソンジュニアロード(小学生)/敷島公園内]
<4年女子1500m>
5分36秒:2位(アス),5分38秒:5位(兼),5分44秒:9位(兼)
<5年男子1500m>
5分21秒:19位(兼)


女子3名表彰されました。