上州アスリートクラブ

小中学生や、一般の方々を対象に「ランニングスクール」を開催している、「ＮＰＯ法人上州アスリートクラブ」では、来る１月７日（土）～３月１０日までの毎週土曜日（全１０回）、群馬県の高崎市石原緑地芝生公園にて、高崎市内や近隣に在住の「はるな梅マラソン（２０１２年３月１１日開催予定）」に参加予定のランナーを対象としたランニング教室を開催（主催）いたします。
クラスは、初心者～上級者までの全４クラス。全てのランナーが対象になります。講師は、マラソン２時間１５分０４秒の記録を持ち、日清食品グループでニューイヤー駅伝にも出場した経験がある弊社クラブヘッドコーチの荒井崇が務めます。
●1月7日（土）は「無料体験会」を開催しますので、事前にご予約の上、お気軽にお越しください。

【ランニング教室概要】
日時：２０１２年１月７日（土） ～３月１０日（土）毎週土曜の全１０回
●初心者クラス…１１：３０～１３：００（９０分）
●初級クラス…１３：００～１５：００（１２０分）
●中級クラス…１５：００～１７：００（１２０分）
●上級クラス…日曜８：００～１０：００、火曜１９：００～２１：００
場所：石原緑地芝生公園※上級クラスの火曜のみ健大高崎高校グラウンド※雨天決行
参加資格：高崎市内や近隣に在住の方で、「はるな梅マラソン」に参加予定の方。※中学生以上
定員：８０名（各クラス２０名）／事前予約制。定員になり次第、締め切ります。
指導内容：「走ることはスポーツの基本」をコンセプトに、走ることの楽しさや素晴らしさを伝え、正しいランニングフォームの習得を目指す内容になります。個人のレベルに合った練習メニューで指導します。
参加費：１０，５００円（全10回）
※1月7日（土）に「無料体験会」を実施します※要予約
その他：当日は運動のできる服装でご参加ください。更衣室やシャワー等はご用意できませんので、ご了承ください。飲み物は各自でご用意ください。

【講師：荒井 崇（あらい・たかし）プロフィール】
1970年10月8日生まれ、41歳。神奈川県横浜市出身。関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手 ※ニューイヤー（全日本実業団）駅伝出場。現在は、NPO法人上州アスリートクラブヘッドコーチとして在籍。自己ベスト：5000ｍ13分51秒97、10000ｍ28分14秒16、マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、他
◎詳しい練習メニューなどは、弊社HPをご覧ください。コチラをクリック

【お願い】
このクリニックの「主催」はNPO法人上州アスリートクラブです。くれぐれも、「はるな梅マラソン実行委員会」にお問合せをなさらないようにお願い致します。

弊社HP→http://www.josyu-a-club.org
メール→info＠josyu-a-club.org