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arachu
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上州アスリートクラブ／ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー（全日本実業団）駅伝出場、
自己ベスト：5000ｍ13分51秒97、10000ｍ28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)３回出場etc
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2014年06月16日

(6/15.日)スクール

コーチは「全国小学生陸上競技大会群馬県選考会(敷島G)」の引率の為、途中からの合流となりましたが予定通り午後のランニングスクールは行いました。
(13:30～1,2年),(15:00～3,4年),(17:00～5,6年)共に動き作りやマーカー,ミニハードル,ラダーetcを使っての基本動作やボール遊びでリズム感を養ったりして少し気分転換を!!大分リズム良く出来たり確実に出来たりとそれぞれ進歩してきてます。
(6/15.日)スクール
(6/15.日)スクール
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(6/15.日)スクール



タグ ：ランニングスクール小学生基礎トレーニングミニハードルラダーリズム感ボール遊びドッヂボール

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Posted by arachu at 04:31│Comments(0) │ランニングスクール
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