プロフィール
arachu
arachu
上州アスリートクラブ/ヘッドコーチ
関東学院大学→日清食品グループ→トライアスロン選手
※ニューイヤー(全日本実業団)駅伝出場、
自己ベスト:5000m13分51秒97、10000m28分14秒16、
マラソン2時間15分04秒、07年全日本トライアスロン宮古島大会14位、
アイアンマン・ワールドチャンピオンシップ(ハワイ)3回出場etc
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2013年08月11日

(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧

参加者:4名。朝から35℃以上の猛暑でさすがに準備体操だけでもバテそうなコンディションでジュニアたちもひとつひとつこなすごとに息が切れそうになったり、しゃがみそうになったりと。小まめに水分補給しながらでもそうだから大変だったんだと思います。動き作りと緑地往復jog,流し×4本で次のBike練習へ切り上げることになりました。
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧

そしてBike練習へ!!私もレンタルで引き続き乗りました。今回は始めから集合の中で走り、30~35km/Ave平均で20kmの距離を乗りました。腰や足もが棒になりそうでしたが楽しく乗れたと思います。
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧

この暑い中、おやじトライアスリートや親御さんたちも先頭交代しながら熱い走りを(もちろんジュニアたちも!!)!!
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧

終わったあとはオアシスのように置いてある井戸水で子供たちから大人まで、そして私も水浴びをしました。
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(8/10・土)群馬トライアスロン協会ジュニアラン⑧
(決して悪いことして懺悔している訳ではございませんので!!)
本当に極暑の中、お疲れ様でした。

次回も9/14(土)7:15~8:45ジュニアラン練習行います。トライアスロンのレースシーズンも後半に入り、あとひと頑張り!!




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